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低脂減肥餐能夠降低肥胖人群的死亡風險
  • 發(fā)布日期:2017-11-16      瀏覽次數:657
    • 2017年11月15日//--zui近發(fā)表在《BMJ》雜志上的一篇文章指出,大部分減肥餐,尤其是低脂減肥餐,能夠降低患有肥胖癥的患者的死亡風險,然而,研究者們并不清楚這些減肥餐與心臟病以及癌癥發(fā)生之間的相關性。該研究同時提供證據表明減肥餐能夠降低II型糖尿病的發(fā)病風險。

       

      對于肥胖人群來說,患心臟病、特定類型的癌癥、II型糖尿病、早死以及其它類型的疾病的風險都會高于正常人群。

       

      (圖片摘自www.pixabay。。com)

       

      此前研究已經表明,減脂項目能夠預防肥胖癥以及II型糖尿病的發(fā)生,然而,仍沒有證據表明飲食也能夠預防這些嚴重負面效應的產生。

       

       

      zui近,來自英國Aberdeen大學的研究者們對前段時間的隨機對照實驗數據進行分析,該研究囊括了54項臨床試驗中的超過30000名患者的信息。盡管描述不夠充分,但幾乎所有臨床試驗都囊括了減肥餐以及其能夠降低體重的證據。其中研究者們發(fā)現有34項臨床試驗結果能夠表明減肥餐能夠降低成年肥胖人群早死的風險。然而,減肥餐對于肥胖人群心臟病以及癌癥的發(fā)生風險并沒有明顯的降低效果。

       

      此外,研究者們還發(fā)現他們難以找到證據表明僅僅接受減肥餐或者在此基礎上接受規(guī)律性的鍛煉對于早死風險的影響的區(qū)別。

       

      然而,他們認為食用減肥餐,尤其是低脂肪以及低飽和脂肪酸的減肥食品的話,即使不進行體育鍛煉,還是能夠有效降低肥胖人群的死亡風險。(生物谷Bioon.com)

       

      資訊出處:Weight reducing diets, predominantly those low in fat, may reduce risk of early death for adults with obesity

       

      原始出處:Effects of weight loss interventions for adults who are obese on mortality, cardiovascular disease, and cancer: systematic review and meta-analysis, BMJ (2017). www.bmj。。com/content/359/bmj.j4849 

    魏經理
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